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Uno de los talleres que llevamos a cabo desde el departamento de Terapia Ocupacional en la residencia Virgen del Carmen es el taller de cocina, lo utilizamos como una herramienta terapéutica en la rehabilitación de personas con diversas condiciones físicas, cognitivas o emocionales. En terapia ocupacional, uno de nuestros objetivos es mejorar y/o mantener la capacidad de los residentes para realizar actividades cotidianas, y cocinar puede ser una de ellas, tanto por sus beneficios prácticos como por su valor simbólico. A través de la cocina se estimulan diversas capacidades, que analizando cada una de sus tareas y asignadas a cada uno para cada uno de nuestros residentes son una forma de potenciar diferentes habilidades y obtener una serie de beneficios como:

1. Mejora de habilidades motoras: Las tareas de cortar, mezclar, amasar o manipular utensilios de cocina ayudan a mejorar la coordinación y la destreza motora fina y gruesa. Estas actividades también favorecen la mejora de la fuerza y el rango de movimiento.
2. Estimulación cognitiva: Cocinar involucra varias funciones cognitivas, como la memoria (recordar recetas), la planificación (organizar los pasos de la receta) y la toma de decisiones (elegir ingredientes). También puede ayudar a mejorar la concentración y la resolución de problemas.
3. Promoción de habilidades sensoriales: La cocina también puede ser utilizada para mejorar las percepciones sensoriales. Los pacientes pueden trabajar con diferentes texturas, olores, colores y sabores, lo que contribuye a la estimulación multisensorial.
4. Reducción de la ansiedad y mejora del bienestar emocional: El acto de cocinar puede ser una actividad relajante y gratificante. Para muchas personas, la cocina es una forma de expresión creativa, lo que contribuye a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.
5. Fomento de la socialización: Cocinar en grupo o compartir las actividades culinarias con otros puede promover la interacción social, lo que es especialmente útil en terapias grupales o en personas que requieren apoyo social.
6. Educación nutricional y hábitos saludables: A través de la cocina, se puede enseñar a los pacientes sobre nutrición y hábitos alimenticios saludables, lo que tiene un impacto positivo en su salud a largo plazo.
7. Desarrollo de la autonomía: Cocinar fomenta la independencia en la vida diaria. Aprender a preparar comidas sencillas permite a los pacientes recuperar autonomía y confianza en su capacidad para cuidar de sí mismos.

En resumen, la cocina en la terapia ocupacional no solo facilita la rehabilitación de habilidades físicas y cognitivas, sino que también tiene un profundo impacto en la calidad de vida y el bienestar emocional de los pacientes.

En la Residencia Virgen del Carmen sabemos que tanto el tratamiento farmacológico como la fisioterapia tienen un papel fundamental en la salud de la población geriátrica, y tenemos en cuenta cómo ambas terapias pueden interactuar y complementarse, especialmente cuando nos encontramos ante enfermedades crónicas y condiciones degenerativas.

Es frecuente que esta población presente comorbilidades que requieren una atención integral, por lo que se suelen emplear medicamentos para aliviar los síntomas y mejorar su calidad de vida. Sin embargo, el uso de ciertos fármacos puede producir efectos adversos, afectando a la capacidad de la persona para participar debidamente en la sesión de fisioterapia.

Por ejemplo, existen fármacos que se pueden considerar facilitadores, ya que, al reducir el dolor, la participación y el progreso en la rehabilitación se ven potenciados. Sin embargo, otros fármacos pueden causar somnolencia o confusión y suponer un riesgo durante las sesiones de fisioterapia. Por ello, trabajamos de forma multidisciplinar, lo que nos permite ajustar los tratamientos de los residentes para poder así adaptar cada una de las intervenciones.

Por otro lado, otro factor a tener en cuenta es la polifarmacia, muy común en la población geriátrica, que puede dificultar el adecuado cumplimiento del tratamiento farmacológico e influir a su vez en la rehabilitación. Por tanto, es esencial que todo el equipo trabaje en conjunto, tanto en la correcta gestión de la medicación como en la continua coordinación del personal con el fin de que el plan de tratamiento integral sea capaz de potenciar al máximo los beneficios de todas las terapias.

En conclusión, el tratamiento farmacológico influye de forma significativa sobre el tratamiento fisioterapéutico en la población geriátrica y la colaboración de los profesionales sanitarios puede mejorar la eficacia de ambos tratamientos, potenciando la calidad de vida de este grupo poblacional.

Las fracturas de cadera en al adulto mayor son un problema común debido a la fragilidad ósea y el riesgo de caídas asociado con la edad avanzada, teniendo la fisioterapia un papel esencial en la recuperación de este tipo de lesiones.

Estas fracturas pueden requerir o no cirugía, pero siempre contarán con un programa de rehabilitación posterior. En este programa de rehabilitación, desde el departamento de fisioterapia nos marcamos una serie de objetivos principales tales como restaurar la movilidad de la articulación y mejorar la calidad de vida del paciente.

En rehabilitación comenzamos en primer lugar con la realización de ejercicios pasivos y activos asistidos para la mejora del rango de movimiento tratando de no causar dolor o daño adicional. Además, empleamos técnicas como la movilización temprana con el fin de prevenir complicaciones como la trombosis venosa profunda.

Posteriormente, a medida que el paciente progresa en su recuperación introducimos ejercicios de fortalecimiento muscular de todo el miembro inferior, que se van incrementando en dificultad, requiriendo cada vez mayor esfuerzo. Esto es esencial para recuperar la estabilidad y la capacidad de caminar, que puede verse complementada con el uso de ayudas técnicas como andadores o bastones contribuyendo de esta forma a potenciar la independencia de la persona. En rehabilitación también abordamos la recuperación del equilibrio y la coordinación, lo cual a su vez resulta fundamental para reducir el miedo a la caída y el riesgo de futuras caídas.

En la Residencia Virgen del Carmen actuamos de manera temprana para poder reducir el tiempo de recuperación y mejorar los resultados del tratamiento, permitiendo al adulto mayor recuperar su independencia y reducir el riesgo de complicaciones a largo plazo.

La revisión regular de la medicación es una tarea necesaria para asegurar el bienestar y la calidad de vida de los residentes. A medida que las personas envejecen suelen desarrollar múltiples afecciones crónicas que requieren la administración de varios medicamentos. Esto es conocido como Polifarmacia, que aumenta el riesgo de efectos secundarios y puede tener graves consecuencias para la salud. Algunos beneficios de la revisión de medicación incluyen:

 – Reducción de polifarmacia innecesaria.

 – Prevención de interacciones medicamentosas.

 – Mejora en la adherencia del tratamiento.

 – Prevención de efectos adversos.

Los adultos mayores son particularmente vulnerables a los efectos secundarios de los medicamentos debido a los cambios fisiológicos relacionados con la edad como la disminución de la función hepática y renal, que afecta a la metabolización y eliminación de los fármacos.

Desde la residencia Virgen del Carmen fomentamos una vejez alejada de la Polifarmacia evaluando la posibilidad de tratamientos no farmacológicos, sustituyendo medicamentos potencialmente peligrosos por otros más seguros o con menos efectos secundarios, todo esto consensuado con nuestro médico, especialista en geriatría, del centro. Algunas alternativas no farmacológicas son:

– Fisioterapia y ejercicio: realizadas por nuestro personal de fisioterapia y terapia ocupacional.

– Terapias psicológicas: realizadas tanto por el psicólogo de la residencia como por el personal de enfermería.

 – Cambios en el estilo de vida: como dieta, control de estrés y mejora del sueño, pueden ser útiles para controlar enfermedades como la diabetes tipo 2 y el insomnio.

Realizado por el equipo de nutrición en conjunto con el equipo de enfermería. La comunicación entre los distintos profesionales de la salud que cuidan al paciente (médicos, enfermeros, fisioterapeutas, terapeutas, nutricionista y psicólogo) es fundamental para evitar la Polifarmacia.

 Cada profesional puede revisar la medicación desde su perspectiva y trabajar juntos para asegurarse de que todas las terapias estén alineadas con los objetivos de salud del paciente. En conclusión, reducir la Polifarmacia requiere un enfoque cuidadoso y multidisciplinario. La optimización del tratamiento no solo mejora la seguridad y la calidad de vida de los residentes, sino que también previene complicaciones graves.